Descripción
Aminoácido que tiene múltiples funciones en el organismo, entre las que destacan las actividades de las glándulas endocrinas, pero también este elemento, se transforma en óxido nítrico, sustancia que hace que mejore el flujo sanguíneo.
Momento de consumo: antes de entrenamientos
Dosis y modo de uso: tomar de 3-6 g antes del ejercicio.
Objetivo del consumo: aumentar el flujo sanguíneo en los músculos a través de la vasodilatación, mejorando así el rendimiento deportivo
Valoraciones
No hay valoraciones aún.