Descripción
Genera altos niveles de energía, mientras que los carbohidratos en forma de maltodextrina ayudan a mantener los niveles de glucosa y las vitaminas C y E, defienden a los músculos de colapsar.
Momento de consumo: Durante entrenamientos/ competencias.
Dosis y modo de uso: 1-2 geles junto con 750- 1000 ml de agua simple por hora. No exceder la dosis de más de 4 geles por hora para evitar malestar gastrointestinal y/o diarrea. Además, es importante tomar junto con agua para evitar diarrea.
Objetivo del consumo: Obtención y mantención de energía de baja-media intensidad
Valoraciones
No hay valoraciones aún.